quebrar o silêncio

Estratégias nocivas para fugir ao sofrimento do abuso

26/07/2021 tagged abuso sexual / abuso sexual contra homens / abuso sexual de homens / abuso sexual masculino / associação quebrar o silêncio / quebrar o silêncio / violência sexual / violência sexual contra homens

A violência sexual pode deixar marcas dolorosas nas vítimas que são difíceis de ultrapassar. Por vezes, só são possíveis de resolver com apoio especializado. Ao longo da vida, estes homens procuram maneiras de minimizar o sofrimento e procuram o que quer que os ajude a esquecer o(s) abuso(s), mesmo que só por momentos. No entanto, sem as ferramentas para resolver o problema pela raiz, este processo pode revelar-se difícil, exaustivo e gerar um maior sofrimento.

Posso partilhar o que quiser em segurança?

15/07/2021 tagged abuso sexual de homens / abuso sexual masculino / associação quebrar o silêncio / homens vítimas de abuso sexual / homens vítimas de violência sexual / quebrar o silêncio / trauma / violência sexual / violência sexual contra crianças / violência sexual contra homens

Vários homens referem que receiam partilhar determinadas informações ou acontecimentos relativos à sua história de abuso. Na Quebrar o Silêncio garantimos um espaço isento de juízos de valor onde qualquer partilha é bem recebida.

O verão e a exposição dos corpos

30/06/2021 tagged quebrar o silêncio / violência sexual / violência sexual contra crianças / violência sexual contra homens / violência sexual infantil

A chegada do verão, com os seus dias de calor, é uma altura desejada por muitos, nomeadamente com a possibilidade de ir à praia. Mas, para muitos homens e rapazes […]

Sobreviver ao Natal

16/12/2020 tagged abuso sexual contra homens / associação quebrar o silêncio / homens vítimas de abuso sexual / homens vítimas de violência sexual / natal / quebrar o silêncio / violência sexual / violência sexual contra crianças / violência sexual contra homens

O aproximar da época festiva pode ser uma altura particularmente difícil para alguns sobreviventes, nomeadamente quando pode implicar ter que conviver com o abusador/a ou com familiares e amigos que têm conhecimento do abuso.

Masculinidades: ser homem e vítima de violência sexual

07/12/2020 tagged abuso sexual contra homens / abuso sexual de homens / abuso sexual masculino / associação quebrar o silêncio / masculinidade / masculinidades / quebrar o silêncio / violência sexual / violência sexual contra homens / violência sexual infantil

Ser vítima de violência sexual é viver um evento potencialmente traumático, emocionalmente marcante e quando falamos de abuso sexual contra homens e rapazes, esta narrativa assume contornos ainda mais específicos, pois obriga a uma conciliação, quase sempre difícil, do papel de vítima com o papel socialmente atribuído ao homem – força inabalável, emocionalmente distante, que não fala dos seus sentimentos e que resolve os seus problemas sozinho.

Perturbação de Stress Pós Traumático nos homens vítimas de violência sexual

02/12/2020 tagged abuso sexual de homens / associação quebrar o silêncio / homens vítimas de abuso sexual / homens vítimas de violência sexual / quebrar o silêncio / violência sexual / violência sexual contra crianças / violência sexual contra homens / violência sexual infantil

A vivência de um ou mais episódios de Violência Sexual pode ser uma experiência traumática para a vítima, podendo resultar numa Perturbação de Stress Pós Traumático.

Psicoeducação: ter ferramentas para compreender o trauma de violência sexual

09/10/2020 tagged psicoeducação / quebrar o silêncio / sobreviventes / sobreviventes de violência sexual / trauma / violência sexual / violência sexual contra homens

A compreensão de um evento traumático e das suas consequências é crucial para o processo de recuperação de um sobrevivente. No entanto, pode haver a crença de que, por ter […]