“Ano novo, vida nova”
Se decidir estabelecer algumas resoluções para o novo ano, faça-o de forma ponderada e exequível. Valorize as suas capacidades mas reconheça os seus limites; proponha-se a cumprir objetivos alcançáveis.
abuso sexual contra homens
Sobreviver ao Natal
O aproximar da época festiva pode ser uma altura particularmente difícil para alguns sobreviventes, nomeadamente quando pode implicar ter que conviver com o abusador/a ou com familiares e amigos que têm conhecimento do abuso.
Masculinidades: ser homem e vítima de violência sexual
Ser vítima de violência sexual é viver um evento potencialmente traumático, emocionalmente marcante e quando falamos de abuso sexual contra homens e rapazes, esta narrativa assume contornos ainda mais específicos, pois obriga a uma conciliação, quase sempre difícil, do papel de vítima com o papel socialmente atribuído ao homem – força inabalável, emocionalmente distante, que não fala dos seus sentimentos e que resolve os seus problemas sozinho.
Sugestões para cuidar de si durante o isolamento social
Para os homens e rapazes vítimas de violência sexual, o isolamento social pode apresentar obstáculos e desafios particularmente exigentes. Por isso é importante que nesta fase mantenha especial atenção ao […]