Blogue

15 de Julho de 2021

Posso partilhar o que quiser em segurança?

Durante o processo de superação do trauma é comum haver obstáculos. Por exemplo, vários homens referem que receiam partilhar determinadas informações ou acontecimentos relativos à sua história de abuso.

Muitas vezes os homens referem que na base deste medo está serem recebidos com juízos de valor ou que o psicólogo lhes responda que não são realmente vítimas, como se fossem a única exceção e não merecessem qualquer tipo de apoio. Há homens que também receiam serem vistos como responsáveis pelo abuso e que, no seu caso específico, lhes seja dito que tiveram culpa do que lhes foi feito. Relembramos que na Quebrar o Silêncio garantimos um espaço isento de juízos de valor onde qualquer partilha é bem recebida.

Se sente algumas destas hesitações, queremos que saiba que estas dúvidas e questões são naturais. São vários os homens que sentem estes receios. Estas são algumas das razões para isto acontecer:

  • começaram há pouco tempo o apoio e estão ainda a estabelecer uma relação de confiança com o terapeuta;
  • podem ter crenças erradas sobre violência sexual;
  • nunca antes falaram com alguém sobre a sua história de violência sexual e é a primeira vez que o fazem.

Queremos que saiba que a responsabilidade é sempre do abusador e nunca da vítima. No entanto, é natural experienciar sentimentos de culpa e que esses sentimentos sejam obstáculos no processo de recuperação do trauma. À medida que o processo avança, esses obstáculos vão sendo desconstruídos e ultrapassados, e as partilhas que faz durante a terapia vão sendo dissociadas desse medo.

Se identifica neste texto alguns dos seus receios, contacte-nos através da Linha de Apoio 910 846 589 ou do email apoio@quebrarosilencio.pt